Sanft werden.
Ohne mich zu verlieren.
Klar werden.
Ohne hart zu werden.
Eine psychologische Einzelbegleitung für Frauen, die viel getragen haben – und sich selbst wieder spüren wollen.
Du trägst viel. Schon lange.
Und vielleicht spürst du, dass etwas in dir leiser geworden ist.
Nicht im Außen – sondern tief in dir.
Ein Teil von dir, der Zuwendung braucht.
Der sanfte Teil, der dich wieder mit dir selbst verbindet.
Und dich dadurch wieder ganz werden lässt.
Weich werden, ohne dich zu verlieren.
Klar werden, ohne hart zu werden.
Frauen, die viel getragen haben, spüren irgendwann:
Sie funktionieren.
Sie leisten.
Sie halten durch.
Aber innerlich fehlt etwas.
Nicht Stärke.
Nicht Disziplin.
Sondern Weichheit.
Tiefe.
Ein Raum, in dem nichts erwartet wird.
Ein Ort, an dem du dich nicht anpassen musst.
Nicht stark wirken musst.
Nicht alles kontrollieren musst –
sondern dich in deine Echtheit fallen lassen kannst.
Ein Ort, an dem du dich selbst wieder spürst.
Ohne Härte.
Ohne Überforderung.
Ohne dieses stille Gefühl, dich im Alltag zu verlieren.
Ein stiller Raum, in dem Klarheit entsteht.
Klarheit entsteht nicht durch noch mehr Druck.
Sondern durch ein bewusstes Zurückkehren nach innen.
In das, was echt ist.
In das, was du längst fühlst –
dem du aber vielleicht kaum Beachtung geschenkt hast.
Und genau dafür ist diese Begleitung da: ein Raum,
in dem du sanft werden darfst – ohne zu zerfließen.
Und klar werden kannst – ohne hart zu werden.
Damit du Entscheidungen triffst, die stimmig sind.
Und ein Leben lebst, das zu dir passt.
Nicht zu einer Rolle.
Nicht zu Erwartungen.
Sondern zu dir.
Nicht ein Ziel, das von außen kommt.
Sondern eine innere Vision, die sich langsam in dir zeigt – und mit dir reift.
Diese psychologische Einzelbegleitung heißt
„Starke Sanfte Frau“ – weil genau das möglich wird:
Sanftheit, die trägt.
Tiefe, die nicht zerbrechlich macht.
Und eine innere Ganzheit, die ruhig – und zugleich kraftvoll – aus dir strahlt.
Raum für innere Bewegung – ohne Druck
Die psychologische Einzelbegleitung findet online in persönlichen Gesprächen statt:
diskret, tief – und in deinem Tempo.
Begleitend erhältst du Zugang zu einer bewusst gestalteten Wissensplattform:
ein Ort der Selbstklärung – nicht zum Abarbeiten, sondern für klärende Impulse und innere Vertiefung.
Zum Wieder-bei-mir-Ankommen.
Dort findest du psychologische Impulse, Audios und Reflexionsfragen.
Klar. Ruhig. Tragend.
Ein Raum, der nicht fordert –
sondern dich einlädt, dich selbst wieder zu spüren.
Stimmigkeit. Klarheit. Verbundenheit.
Was bedeutet es, bei dir zu sein?
Bei dir zu sein – das klingt so einfach.
Und doch verlieren wir uns so oft im Tun, im Funktionieren, im Außen.
Bei dir zu sein heißt:
Dich bewusst zu bewohnen – mit dir, in dir, in echtem Kontakt.
Ehrlich zu spüren, was in dir lebendig ist. Was du fühlst.
Nicht nur, was du denkst. Und nicht das, was du leisten musst.
Bei dir zu sein heißt auch:
Dich selbst ernst zu nehmen – in deinen Fragen, deiner Müdigkeit, deiner Sehnsucht.
Es geht nicht darum, perfekt zu wissen, wer du bist –
sondern dir selbst langsam wieder näherzukommen.
Genau dafür ist diese psychologische Begleitung da:
Ein ruhiger, vertrauensvoller Raum, in dem du dir selbst wieder begegnen kannst.
Ohne Druck. Aber mit Tiefe.
Sicher begleitet – mit psychologisch fundierter Klarheit und feinem Gespür für das, was dich bewegt.
Diese Begleitung ist für dich, wenn du…
Wenn du zu lange stark warst – und dabei innerlich hart geworden bist.
Wenn du viel geschafft hast – aber müde bist.
Wenn du nicht mehr kämpfen willst – sondern loslassen und sanfter werden möchtest.
Wenn du wieder eine Verbindung zu dir selbst spüren möchtest.
Wenn du bereit bist, deinen eigenen Weg zu gehen – den, der dich vielleicht intuitiv schon lange ruft.
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Wer dich begleitet
Ich bin Diplom-Psychologin und begleite seit über 15 Jahren Menschen auf inneren Wegen.
Ich glaube nicht an Selbstoptimierung.
Sondern an das feine Vertrauen in deine inneren Impulse –
und an eine echte Verbundenheit mit dir selbst.
Ich begleite dich mit psychologischer Klarheit und echter Menschlichkeit –
und mit dem Wissen:
Sanftheit ist kein Rückzug.
Sondern oft der Beginn von innerer Wahrheit.
Wow, was in nur 3 Monaten möglich ist!
Was die geplante Zeitspanne von 3 Monaten anging, hatte ich ordentlich Zweifel. Aber ich vertraute (und tu es weiterhin) Mareile und so buchte ich.
Die Ausgangssituation: Ich fühlte mich, als trieb ich in einer Nussschale auf hoher, stürmischer See. Aus der Balance geraten und dem Chaos meiner Gedanken ausgeliefert.
Solche Episoden kennen wir alle. Ich auch und deshalb wusste ich genau: Ich hab da keinen Bock drauf! Und ich mag mich da nicht mühselig im Alleingang rauskämpfen (weil anstrengend und langwierig).
Was mir besonders wichtig war: ich wollte einen Menschen als Begleitung und keinen Lehrbuchrezessor. Ich kannte Mareile schon und wusste einfach: Sie arbeitet nicht nach Schema f. Mit einfachen Strategien und zu mir und meiner Situation passenden Übungen, begleitete mich Mareile dabei, das Steuer zurück zu bekommen und sicher aus meinem Sturm raus zusegeln.
Mareile ist in ihrer Arbeit immer menschlich und einfühlsam. Es gibt kein neutrales Lehrbuch-Blabla, das sich weltfremd oder realitätsfern anfühlt.Und genau das macht den Erfolg in dieser wahnsinnig kurzen Zeit möglich!
Ist nun alles Friedefreudeeierkuchen? Nein. Zaubern kann Mareile nicht (oder sie verheimlicht es gut). Aber, um bei der Metapher auf dem Meer zu bleiben:Meine Nussschale gleitet nun durch ruhiges Gewässer. Das Wetter ist schöner und ich kann am Horizont den Sandstrand der Insel erkennen, zu der ich möchte.Und: ich habe ein paar Segeltricks gelernt, sodass mich ein bisschen Sturm nicht so schnell einschüchtern kann, falls auf meinem Weg das Wetter nochmal umschlagen sollte.
– Anita L.
Was sich verändern kann:
Diese Begleitung bringt dich nicht an ein Ziel.
Sondern zurück in einen echten Kontakt mit dir.
Du wirst wahrscheinlich klarer wahrnehmen,
was in dir lebendig ist.
Was dir wirklich wichtig ist.
Und was – oder wen – du nicht länger mit dir tragen möchtest.
Es darf entstehen:
Ein Gefühl von innerer Klarheit.
Ein Zustand stiller, kraftvoller Stimmigkeit.
Ruhe, die nicht von außen kommt.
Und eine Aufrichtung, die sich nicht laut anfühlt – sondern wahr.
Ich verspreche dir keinen Zustand.
Aber einen Raum, in dem du dir selbst wieder begegnen kannst.
Was dich erwartet – in Ruhe und Tiefe
Meine Begleitung umfasst 12 Einzelsitzungen à 45 Minuten – online oder persönlich.
Zwischen den Sitzungen bleibt Raum.
Für dich.
Zum Spüren. Sortieren. Ankommen.
Ich arbeite nicht nach Schema.
Sondern mit dem, was in dir lebendig ist.
Preis: 3.600 € inkl. MwSt für 12 Wochen.
Für Treffen, die nicht online stattfinden,
also wenn wir uns persönlich vor Ort treffen,
kann – je nach zusätzlicher Fahrzeit und organisatorischem Rahmen –
ein kleiner zusätzlicher Aufpreis entstehen.
Das klären wir vorab in Ruhe,
damit alles transparent und stimmig ist.
Da ich sehr nah und intensiv mit meinen Klientinnen arbeite, gibt es nur wenige Plätze pro Quartal.
„Mit viel Feingefühl, Geduld und ihrer liebevollen Präsenz hat mir Mareile einen Weg aufgezeigt zu mehr Vertrauen, Gelassenheit und Verbundenheit zu mir selbst.Ich durfte wieder spüren, was es heißt, ich selbst zu sein.
Ich fühle mich nun leichter und kann mich mit neuem Fokus der Verwirklichung meiner Herzensprojekte widmen.
– Katharina S.
Für deine Orientierung
Diese Begleitung ist nicht für jede Situation oder Lebensphase gedacht –
sondern für den Moment, in dem du innerlich bereit bist.
Wenn du spürst:
Ich will nicht länger funktionieren –
sondern wieder fühlen, was mir wirklich wichtig ist –
dann begleite ich dich gern.
Wenn du mehr wissen möchtest – melde dich.
In Ruhe.
Es ist eine Entscheidung. Für dich.
Vielleicht ist es Zeit, nicht länger an dir vorbeizugehen.
Sondern dir wieder zuzuhören.
Du musst nichts überstürzen.
Aber wenn du spürst, dass du dich nicht länger übergehen willst –
darfst du einen ersten Schritt auf dich zu machen.
Ohne Druck. Ohne Muss.
Sondern ehrlich. Und in deinem Rhythmus.
Wenn du möchtest – begleite ich dich.
-unverbindlich starten.