Mareile Poettering
Diplom Psychologin und Mentorin für eine tiefe Verbindung zu dir selbst und anderen.
Als erfahrene Psychologin biete ich maßgeschneiderte Einzelmentoring-Programme für mehr Selbstverbindung, Klarheit und innere Ruhe an – sowohl online als auch vor Ort. Im Rahmen meiner individuellen Outdoorcoachings vor Ort erfährst du tiefgehende, nachhaltige Unterstützung, um deine Herausforderungen leichter zu meistern.
Durch meine langjährige psychologische Expertise und meine herzerfüllte Begleitung lernst du, dein Herz zu öffnen und deine Probleme mitfühlend und ohne Kampf zu bewältigen. Diese individuelle Begleitung hilft dir, auch in schwierigen Zeiten innerlich ausgeglichen zu bleiben und aus dem Herzen heraus zu leben, anstatt nur zu funktionieren.
Als erfahrene Psychologin biete ich maßgeschneiderte Einzelmentoring-Programme für mehr Selbstverbindung, Klarheit und innere Ruhe an – sowohl online als auch vor Ort. Im Rahmen meiner individuellen Outdoorcoachings vor Ort erfährst du tiefgehende, nachhaltige Unterstützung, um deine Herausforderungen leichter zu meistern.
Durch meine langjährige psychologische Expertise und meine herzerfüllte Begleitung lernst du, dein Herz zu öffnen und deine Probleme mitfühlend und ohne Kampf zu bewältigen. Diese individuelle Begleitung hilft dir, auch in schwierigen Zeiten innerlich ausgeglichen zu bleiben und aus dem Herzen heraus zu leben, anstatt nur zu funktionieren.
Ich würde mich so gern mal fallenlassen und schwach sein dürfen!
Ich will endlich wieder ich selbst sein!
Ich hab das Gefühl gar nichts mehr wirklich zu fühlen- ich funktioniere nur noch.
wenn um dich herum gerade alles zu viel wird
Wahrscheinlich bist du es gewohnt, dich durchzukämpfen, Lösungen alleine zu finden und deine Bedürfnisse hintenanzustellen. Doch das kostet dich – gerade in herausfordernden Zeiten – unglaublich viel Energie.
Tief in jeder Frau wohnt Sanftheit, liebevolles Mitgefühl für sich und andere und die Quelle weiblicher Kraft, die nichts mit Kämpfen zu tun hat. In Verbindung mit dir selbst erfährst du, dass deine Stärke nicht bedeuten muss, durchzuhalten, zu kämpfen und dich zusammenzureißen. Deine innere Kraft liegt in deiner liebevollen Sanftheit, deiner Hingabe ans Leben und im Loslassen.
In meinen Mentoringprogrammen, Outdoorcoachings und Seminaren im Bereich der Personalentwicklung erhältst du die passenden Werkzeuge, um erleichternde Klarheit über deine Situation zu finden und bewegende Impulse, die dich ermutigen, für deine Wahrheit loszugehen. Anstatt dich dazu zu drängen, noch stärker zu sein, führe ich dich in dein Inneres: in deinen Kern und in einen spürbaren Kontakt mit dir selbst.
Meine Angebote finden wahlweise online oder persönlich vor Ort (Allgäu/Sonthofen/Oberstdorf – nach Absprache auch woanders) statt.
…Stimmen aus unserer gemeinsamen Arbeit
“ALS WÜRDE ICH EINEN GROßEN SCHATZ BERGEN”
“Du hast mir geholfen, mein Vertrauen in mich, meine Stärke, meine Intuition, Ruhe und Gelassenheit wieder freizuschaufeln. Diese Qualitäten kann ich nun bewusster wahrnehmen, denn je zuvor. Meine Entwicklung mit dir hat sich angefühlt, als würde ich einen großen Schatz bergen.”
“Eine sehr beeindruckende warmherzige junge Frau – wo psychologische Unterstützung in einer völlig anderen Dimension gegeben 
wird! Mareile, Danke für deine liebevolle, herzerfüllende und individuelle Unterstützung. Die Zusammenarbeit kann ich aus tiefstem Herzen empfehlen.”
“ICH DARF SO SEIN WIE ICH BIN”
“Eine wundervolle Frau, Therapeutin und Wegbegleiterin! Sie spiegelte mir im richtigen Moment, auf die ehrlichste und liebevollste Art genau das, was mich wieder zu mir selbst führte. Danke! Ich darf so sein, wie ich bin: stark, fühlend, intuitiv, voller Herz. Gespräche mit Mareile sind Balsam für die Seele. Prädikat: sehr sehr wertvoll!”
Mama eines kleinen Jungen. Naturverbundenes Nordlicht. sportbegeisterte Bergliebhaberin.
Starke Frauen müssen keine harten Frauen sein! Lange Zeit habe ich diesen Unterschied – auch als Psychologin – selbst nicht begriffen und forderte mich bis zur Erschöpfung: tun, “etwas schaffen”, weiterkommen, durchhalten, zusammenreißen – darin war ich Profi.
Jedoch durfte ich lernen, dass diese Härte sich selbst gegenüber (und damit auch anderen) auch mich zu Fall bringen kann. Ich erkannte, dass liebevolle, innere Sanftheit der Schlüssel ist, den ich brauche, um in Balance, innerer Ruhe und möglichst gesund zu leben.
Meine Vision besteht darin, andere Frauen zurück in ihre innere Sanftheit zu führen und sie dabei zu unterstützen, spürbare Leichtigkeit, innere Gelassenheit und gefühlte Liebe in sich zu kultivieren – unabhängig davon, welcher Sturm gerade um sie herum tobt. Ich unterstütze dabei, endlich in sich anzukommen, innerlich zur Ruhe zu kommen und aus sich heraus zu leben, anstatt nur von außen gesteuert zu funktionieren.
Entdecke deine innere Sanftheit und finde deine Balance mit meinem individuellen Mentoring-Programm. Erfahre mehr und buche jetzt dein kostenloses Klarheitsgespräch!
Komm mit mir auf den Weg zu dir.
Angebote für Frauen
Angebote für Männer
Outdoor Coaching
…Stimmen aus unserer gemeinsamen Arbeit
Als ich das erste Mal mit Mareile gesprochen habe, dachte ich, dass ich sie schon ewig kenne. Ich hatte nicht das Gefühl mit einer fremden Psychologin zu sprechen, sondern mit einer vertrauten Person, die sich in mich hineinfuehlen konnte.
Während unserer gemeinsamen Zeit habe ich mehr auf meine innere Stimme gehört als darauf, was “Andere” sagen würden. Ich habe mehr und mehr Entscheidungen getroffen, die sich für mich richtig angefühlt haben.
Mareile war immer da, wenn die Tage mal wieder grau und ich jemanden brauchte, der einfach nur zuhört und / oder mir den Weg weist. Ich bin sehr dankbar für die Zeit, in der sie mich begleitet hat! Ich empfehle Mareile aus tiefem Herzen und hoffe, dass viele ihren Weg mit Ihr finden.
Ich kam zu Mareile in die Einzelgespräche als ich gerade viele Herausforderungen gleichzeitig in meinem Leben hatte und nicht recht wusste, wie es weitergehen soll.Sie halt mir dabei, zunächst die Dinge so anzunehmen, wie sie waren und mich nicht für meine Situation bzw. Gefühle zu verurteilen. Sie gab mir außerdem den Impuls mich mit dem Thema Selbstmitgefühl zu beschäftigen, inzwischen habe ich dazu Bücher gelesen und sogar den MSC Kurs bei ihr gemacht, und das hat viel ins Rollen gebracht.
Durch ihre ruhige, empathische und erfahrene Art hatte ich das Gefühl, wirklich gesehen zu werden und Impulse zu bekommen, so dass ich mich selber in meinem Tempo und in meine Richtung weiterentwickeln konnte.
Gemeinsam mit Mareile durfte ich einen weiteren, für mich jedoch extrem kostbaren Prozess durchlaufen. Dies hat mir nicht nur meine Augen, sondern vor allem mein HERZ geöffnet: mich so anzunehmen – genauso – wie ich bin.
Mehr an mich und meine Bedürfnisse zu denken – ohne schlechtes Gewissen – und nicht nur zu funktionieren. Ich hatte mich über Jahre selbst vergessen! Mir nun endlich Zeit für mich zu nehmen. Das hat dazu geführt, dass ich nicht nur liebevoller mit mir im Kontakt bin, sondern auch mit meinem Mann.
Ich habe mich einfach verstanden gefühlt und da abgeholt, wo ich stehe!
Du hast mir geholfen und vor allem Mut gemacht meinen Weg weiter zu gehen!
DANKE.
Ich fühlte mich von dir gesehen -angenommen- so wie ich bin.
Du bringst die Dinge klar auf den Punkt, obwohl es nicht immer bequem ist, sich anzuhören, wie du die Dinge siehst.
Das macht dich so wertvoll, du erklärst auf anschauliche Art und Weise die Zusammenhänge, unterlegst es mit privaten Erlebnissen und das macht dich so authentisch und so erfrischend.
Du bist so oft mein Rettungsanker auf stürmischer See und lotst mein Innerstes in meinen sicheren Hafen.
Du bist offen, strahlend, ehrlich, weiblich wunderbar: ein Mensch, dem ich alles anvertrauen kann, weil ich weiß, es ist bei dir in guten Händen.”
Eine wundervolle Frau, Therapeutin und Wegbegleiterin!
Sie spiegelte mir im richtigen Moment, auf die ehrlichste und liebevollste Art genau das, was mich wieder zu mir selbst führte. Danke!
Ich darf so sein, wie ich bin: stark, fühlend, intuitiv, voller Herz. Gespräche mit Mareile sind Balsam für die Seele.
Prädikat: sehr sehr wertvoll!”
Chaos im Inneren, Unruhe und Unzufriedenheit– das waren meine grundlegenden Gefühle, als ich mich auf den Weg zu mir machte. Durch die gemeinsame Arbeit mit dir konnte ich den Blickwinkel auf meine Situation grundlegend ändern und neuen Halt in mir finden.
Ich durfte von dir lernen, was es bedeutet, einen tiefen Zugang zu meinen Gefühlen zu leben und diese nicht zu verurteilen. Du hast mir dabei geholfen, mein Vertrauen in mich, meine Stärke, meine Intuition, Ruhe und Gelassenheit wieder freizuschaufeln. Diese Qualitäten kann ich nun bewusster wahrnehmen denn je zuvor. Meine Entwicklung mit dir hat sich angefühlt, als würde ich einen großen Schatz bergen.
In diesem Prozess waren dein klares Konzept gepaart mit deinen intuitiven Impulsen, eine wichtige Hilfestellung für mich, die es mir möglich machten, noch mehr bei mir selbst anzukommen und das neu “Verstandene” zu fühlen und in mein Leben zu integrieren.
Danke für deine herzliche und besonnene Art, deinen Tiefgang und deine Feinfühligkeit. Ich habe mich von Anfang an bestens aufgehoben gefühlt bei dir und freue mich schon auf das nächste Coaching.
Wow, was in nur 3 Monaten möglich ist! Was die geplante Zeitspanne von 3 Monaten anging, hatte ich ordentlich Zweifel. Aber ich vertraute (und tu es weiterhin) Mareile und so buchte ich. Die Ausgangssituation: Ich fühlte mich, als trieb ich in einer Nussschale auf hoher, stürmischer See. Aus der Balance geraten und dem Chaos meiner Gedanken ausgeliefert.
Solche Episoden kennen wir alle. Ich auch und deshalb wusste ich genau: Ich hab da keinen Bock drauf! Und ich mag mich da nicht mühselig im Alleingang rauskämpfen (weil anstrengend und langwierig). Was mir besonders wichtig war: ich wollte einen Menschen als Begleitung und keinen Lehrbuchrezessor.Ich kannte Mareile schon und wusste einfach: Sie arbeitet nicht nach Schema f. Mit einfachen Strategien und zu mir und meiner Situation passenden Übungen, begleitete mich Mareile dabei, das Steuer zurück zu bekommen und sicher aus meinem Sturm raus zusegeln.
Mareile ist in ihrer Arbeit immer menschlich und einfühlsam. Es gibt kein neutrales Lehrbuch-Blabla, das sich weltfremd oder realitätsfern anfühlt.Und genau das macht den Erfolg in dieser wahnsinnig kurzen Zeit möglich!
Ist nun alles Friedefreudeeierkuchen? Nein. Zaubern kann Mareile nicht (oder sie verheimlicht es gut). Aber, um bei der Metapher auf dem Meer zu bleiben:Meine Nussschale gleitet nun durch ruhiges Gewässer. Das Wetter ist schöner und ich kann am Horizont den Sandstrand der Insel erkennen, zu der ich möchte.Und: ich habe ein paar Segeltricks gelernt, sodass mich ein bisschen Sturm nicht so schnell einschüchtern kann, falls auf meinem Weg das Wetter nochmal umschlagen sollte.
Ich bin überglücklich, dass ich dich kennenlernen durfte.
Du hast ein Talent Menschen auf ihren Weg zu führen. Deine positive Ausstrahlung und dein Mitgefühl lösen Vertrauen aus.
Ich bewundere deine Arbeit und dein selbstloses Wesen. Menschen wie dich gibt es nur noch selten in unserer Gesellschaft.”
Mit viel Feingefühl, Geduld und ihrer liebevollen Präsenz hat mir Mareile einen Weg aufgezeigt zu mehr Vertrauen, Gelassenheit und Verbundenheit zu mir selbst.
Ich durfte wieder spüren, was es heißt, ich selbst zu sein.
Durch das Mentoring-Programm fühle ich mich nun leichter und kann mich mit neuem Fokus der Verwirklichung meiner Herzensprojekte widmen.
Eine wunderbare “Mentorin”–
die dich mit liebevollen aufmerksamen Gesprächen und viel Input auf der Reise zu dir selbst auf wunderbare Weise begleiten kann.
Vielen Dank dafür!
Höher – schneller – weiter. Jetzt weiß ich, es geht auch anders. Langsamer – tiefer – bewusster.
Ich habe mit Dir wieder gelernt, mich von innen zu fühlen und Gefühle zuzulassen, die guten und schlechten Gefühle. Du warst mein Halt in einer Ausnahmesituation, in der ich ohne Dich nicht weitergegangen wäre. Und Du hast mir gezeigt, wie es sich anfühlt mit sich verbunden zu sein, dieses unbeschreibliche Gefühl der Liebe und Zufriedenheit mit mir selbst – in Balance. Ich danke Dir von Herzen dafür.
Mareile besitzt eine große berufliche Expertise und vereint diese mit Einfühlungsvermögen und Herz. Ich kann ihr Mentoring wärmstens empfehlen, es ist eine intensive und nachhaltige Reise hin zum Fühlen.
Liebe Mareile,
auf diesem Wege möchte ich dir DANKE sagen, für die gemeinsame Forscherreise zu mir selbst.
Es gab so viele Puzzelteile in sehr unterschiedlichen Lebensbereichen welche sortiert und geordnet wurden.
So kann ich nun an diesem Puzzle weiterarbeiten und die Reise zu mir selbst weiter durchwandern.
Ich denke, durch dieses Mentoring habe das Ziel für mein Leben in diesem Lebensabschnitt definieren können.
Dafür sage sage ich dir Danke.
Der Weg bis zu dieser Zieletappe war nicht immer einfach aber es hat sich gelohnt.
Ich wünsche dir alles Gute
Herzliche Grüße
Liebe Mareile,
nach langem hin und her habe ich bei dir das 3-monatige Mentoring-Programm wahrgenommen
und habe tatsächlich nach der ersten Sitzung gedacht, dass es mir das schon Wert war!
Bei deiner emphatischen und zugleich professionellen Art zu arbeiten konnte ich mich gut auf diesen Weg einlassen.
Das du dieses Programm erarbeitet hast ist ein Geschenk😘!
Liebe Mareile,
ich habe mit dir eine wirklich schwere Zeit durchleben können und Dir wirklich immer neue Hürden gestellt.
Mit dir habe ich Mittel und Wege gefunden, dass ich diese Dinge wirklich gut aufarbeiten und erleben kann.
Du hast mir viel Mut gemacht und immer an mich geglaubt.
Mit deinem Programm habe ich wieder gelernt , dass ich auf mich selber vertrauen kann und Gefühle durchlebt werden müssen.
Deine Zuversicht und Trainings haben mich wieder an mich und meine Träume glauben lassen.
Du bist ein fantastischer Mensch und machst deine Coachings aus Überzeugung und dass merkt man.
Ich danke dir für alles. Ich kann wieder lachen und sehe wieder Licht am Ende des Tunnels.
Danke für alles.
Liebe Mareile,
tausend Dank für dein wertvolles Coaching.
Du hast mir den Weg zu meiner Essenz so wundervoll bereitet, mich angestupst und mir aufgezeigt, wo ich noch tiefer gehen kann
(Bzw. habe es selbst durch deine klare Art, dein Coaching mit dir herausgefunden).
Ich habe mich zu jeder Zeit so wunderbar wertgeschätzt gefühlt und bin sehr dankbar für all deine Impulse.
Ich fühle mich gestärkt für die Herausforderungen, die bei mir anstehen.
Danke!
“Starke sanfte Frau” ist ein Coaching mit Herz für’s Herz.
Danke für die tiefgründigen Sessions und die tolle Betreuung.
“Übrigens höre ich mich gerade durch deine Podcastfolgen, mega berührend, Dankeschön.
Deine natürliche und so liebevolle Stimme und dein Sein haben mich jetzt mal abends “gerettet”, als es mir gerade nicht so gut ging.”
-Karen R.
